如何泡枸杞菊花茶？枸杞菊花茶是一种很有价值的饮料，它最大的特点是它对眼睛有好处，很适合白领人，白领人每天面对电脑，眼睛伤害很大，最适合饮用枸杞菊花香味茶。

枸杞菊花茶的泡制方法

方法一

用热水浸泡菊花，加入适量枸杞，等1分钟左右即可饮用。

对于枸杞菊花茶通常选用茶具，可采用透明玻璃，使酿造时，可观察枸杞菊花茶的全过程。

方法二

取15克白菊花，20克山楂，然后在沸水中浸泡约10分钟即可饮用。这种有香味的茶尝起来酸甜芬芳，常喝能促进消化，清热，减少火，美貌。

方法三

取枸杞10克，白菊3克，将枸杞和菊花放入盖杯中，加入沸水浸泡、盖住、煮15分钟，开始饮用。这种疯狂的香味茶能有效地降低血压，降低脂肪，清肝清火，滋阴明目。

方法四

取菊花、枸杞和红枣，用沸水浸泡菊花，再加入红枣和枸杞，等1分钟左右。

枸杞菊花茶的副作用

虽然枸杞菊花茶有很好的养肝功效，但并不是每个人都适合吃。让我们来看看枸杞菊花茶的一些副作用吧。

一、体质弱、抵抗力差的人平时应多吃枸杞，感冒、发烧、发炎、腹泻的人最好不要吃。

2.阴阴两虚者进食枸杞时，应减少枸杞的用量，因为枸杞较轻，但过量可引起火灾，尤其是生食时应减少。

3.不要吃太多的补品，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃30克左右的枸杞是比较合适的;如果你考虑到治疗的效果，每天最好的口味是30克左右。

4.不同的体形应选择不同的草药茶，随意饮用不仅不能达到保健的作用，有时还会产生副作用。在火灾中，有必要鉴别清热解火、清肝明目的功效，因为这两种火都有灭火的功效，无论是缺乏性，还是实心夏枯草、菊花茶等，都有清热除火、清肝清目的功效。但要注意，由于性的严寒，缺乏身体的人不应多喝。

5.饮用枸杞菊花茶时，人们往往喜欢加一些冰糖来增加味道。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但对于糖尿病或高血糖的人，最好不要加糖，应该单独喝菊花。

虽然枸杞菊花茶很好，但不是每个人都适合，每一种体质的人都有自己的禁忌，所以在喝枸杞菊花茶之前，我们不仅要看看怎么喝，还要看看它是否适合我们自己喝。