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春季中药健康减肥食谱 一周快速甩肉十斤不反弹
2022-05-31

春季中药健康减肥食谱 一周快速甩肉十斤不反弹

一周中药减肥食谱：周一

早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。

中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗。

晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。上一页12345678下一页