LED植物生长灯是有效的。红光可以促进茎的生根、叶绿素的形成、碳水化合物的积累和吸收利用。植物生长灯的优点是它可以人为地控制光照质量、光照强度、光照周期，使植物始终处于最佳的生长环境中，可以提高植物的品质，增加产量。
LED植物生长灯是植物灯的一种，它以LED(发光二极管)为光源，根据植物生长规律必须需要阳光，用灯光代替阳光来提供植物生长发育环境的一种灯。红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，越往后光的波长越短，波长越长就越能促进植物生长。粉红色光是长波光，能促进植物生长，达到补光效果。
每一种植物都需要不同的光源，所以在选择led植物生长灯时要小心，要合理选择植物生长灯，来避免植物烧伤等问题。如果选择了错误的植物生长灯，不仅不能为植物提供光照，还可能会烧伤植物。
植物也需要一定的作息时间，所以需要正确使用生长灯，在正确的时间打开生长灯。此外，反光板对于提供光折射的作用尤为重要。还有距离的问题，不同种类的植物对灯和植物的距离有不同的要求，以保证植物的正常生长。
