罗大伦，中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前任主编，北京中医药大学中医诊断学博士。

在多个电视节目中做养生专题，深受广大观众喜爱。已出版多部畅销著作。

烤橘子治疗咳嗽方法：

原料准备：1~2个橘子

材料准备：筷子

操作：

1.将筷子稳固地插入橘子中。

2.打开煤气灶，开中火，将橘子放在炉灶上烤。

3.来回翻动橘子，一面烤黑了，再翻到另一面，直到全部烤黑。

4.把完全烤黑的橘子放温，剥掉橘子皮，给孩子吃里面的橘子肉。

注意事项：

1.橘子刚刚烤黑就可以了，不要烤得太过，有的家长把橘子烤成炭，药性会发生变化，止咳效果就没那么好了。

2.一般给孩子每天吃两次，每次吃1~2个，具体由橘子的大小而定。

3.此方法适用于孩子受寒咳嗽最开始阶段，此时孩子是呛咳，声音清脆，不会咳痰，即使有痰，痰也是清的而不是黄色的。

烤橘子这个止咳小偏方，来源于罗大伦博士讲的中医音频专辑《大伦育儿说》。

除了咳嗽，罗博士在《大伦育儿说》中还介绍了其他儿童常见疾病的防治方法，有针对孩子磨牙的，有针对孩子冬季嘴唇干裂的，还有针对孩子感冒的......